Diab-Pont Közösség

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Bejelentkezés

Elfelejtett jelszó

Regisztráció

Legújabb kérdések szakértőinkhez

Csak édesítővel nem tudom meginni a kávét és teát. 1 szem édesítőt használok és mokka nádcukrot vegyesen, így iszom. Mostanában rászoktunk a nád cukorra,igaz drágább de talán egészségesebb. Kérdezem mennyire egészséges a nádcukor a cukorbetegeknek?

Szakértőnk válasza

Kedves Érdeklődő!
A finomítatlan nádcukor több B vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mint a hagyományos, feldolgozott, finomított cukor, de szénhidráttartalma nem változik. Ha már drágább terméket választ, akkor én inkább valamilyen cukoralkoholt javasolnék, amiben jóval kevesebb a szénhidrát, és energiatartalma is jelentősen alacsonyabb, mint a répa vagy nádcukoré.
Takács Hajnalka